豚バラで時間もコストも節約チャプチェ。 たっぷり4人前 （材料） 春雨（乾燥） 100g 玉ねぎ 1/2個 人参 2/3本 ピーマン 4個 豚バラ薄切り 280g 焼肉のタレ 200g （作り方） 1 ガラスボウルに春雨を入れる 春雨が長い場合は容器に合わせて切る 2 玉ねぎは薄…

ポイントは特にありません。 サッカーの試合から帰った長男が満足できるようにボリュームたっぷり 電子レンジで簡単キッチン。 材料 鶏肉もも 2枚 サツマイモ 今回は少し小さめのため4本 しめじ 1株 砂糖 大さじ1/2 塩 小さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 〈煮汁〉 …

安くてボリュームたっぷり、エビチリの味。 しめじでかさ増し ᕦ(ò_óˇ)ᕤでボリュームたっぷり 所要時間15分 （材料） 鶏むね肉 2枚 玉ねぎ 1/2個 ぶなしめじ 1株 油 適量 豆板醤 小さじ1/2 A ケチャップ 大さじ8 酒 大さじ5 砂糖 大さじ3 鶏がらスープ 小さじ…

トマトでさっぱり豚こまと麻婆茄子 たっぷり4人前。 Webのレシピを電子レンジ、量多めでアレンジしてみました。 （材料） なす 3本 トマト 4個 豚こま 400g 片栗粉 大さじ2 A生姜 みじん切り 1片分 ※チューブなら大さじ1 Aニンニク みじん切り 1片分 ※チュー…

旬の秋鮭を使った北海道料理、ちゃんちゃん焼きも電子レンジで作れます。我が家では今までホットプレートで作っていましたが、Bistroを購入してからは電子レンジで楽してます。 ホットプレート家族で囲むのも楽しいのですが、忙しい平日は電子レンジがおすす…

育ち盛りの子供たち、料理本やCOOKPADのレシピの４人前って、我が家では１．５人前程度？？ 全然足りませんｗ ちょっと多めの分量設定です。 今夜もサッカーキッズの長男のリクエスト、鮭焼うどん。 では作っていきます。 （材料） ゆでうどん玉 6玉 鮭フレ…

Panasonic Bistroを使って、子どもたちのリクエスト、サムギョプサルを作ります。 おうちでも簡単満足^_^ グリル両面焼きで油も落ちてヘルシー、 調理時の油も飛びません、片付け楽々。 （材料） 豚バラ 厚切りスライス 3パック（800g程度） サンチュ ニンニ…

鶏肉とサツマイモ炒め クックパッドのレシピを電子レンジでやってみました （材料） サツマイモ3本 鶏肉モモ2枚 A 醤油 大さじ4 砂糖 大さじ6 マヨネーズ 小さじ2 水大さじ2 （作り方） 1 サツマイモを一口大に切り、レンジで600w5分かけ、柔らかくする 2 鶏…

^_^ 在宅ワーク中のマイワイフがテレビで見たとのことで、 【ノンストップ】鶏とパプリカの洋風筑前煮を参考に、ビストロで筑前煮作って最後に粉チーズ入れるだけの簡単レシピ、鶏とパプリカの洋風筑前煮 ノンストップの坂本昌行のOne Dishフジテレビで2022/…

カレーライス、30分で出来上がり。ワンボールでパパッと作れ、洗い物も楽ちん。 写真を撮り忘れました。 1 にんじん、玉ねぎ、じゃがいも200g 2 肉（今回はチキン）200g 3 ジャワカレー中辛ルー半分 4 水425ml 5 1〜4をボウルに入れてざっくりかき混ぜる 6 …

Panasonic Bistro でアクアパッツァ スーパーのオーケーで鯛が出ていたので、ビストロのスチームオーブン機能でアクアパッツァに。 （材料） 鯛4切 アサリ400g ミニトマト 塩 胡椒 酒 オリーブオイル （作り方） 1.アサリを塩抜きする 2カップの水に塩小さじ…